今日は暑くて、小腹もすいていたので、汗かきながらカフェに立ち寄りました。すると、カフェの店員さんがとても対応が良くて、気さくに話しかけてくれたので、肩の力がふわっと抜けてリラックス出来ました。ちょっとしたことなのですが、かなり癒されました…

それでは、久し振りのブログ更新で、私なりのリラックス方法を書きます。 本日は、３点あげたいと思います。 1 一人になる。 →集団行動は、疲れやすいです。嫌いではないんだけど。 たくさんの人と会うと、どっと疲れが出ます。 人に合わせてしまうタイプな…